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天气渐暖 你的肉肉藏好了吗?
发布日期:2019年04月12日 发布        点击:

春季过半,气温逐渐回暖,随着身上的衣服一件一件减少,冬天里积攒的“肉肉”再也躲藏不住,这让很多爱美的小哥哥姐姐们开始抓狂。为避免“紧收腰带藏不住,两行赘肉弹出来”的尴尬,“减肥”成了当下人们讨论较多的话题。

中医认为,春季万物生发,人体的气机也随之活跃,体内新陈代谢加快,的确是减肥的好时机。提到减肥,谁都想“衣带渐宽终不悔,只消体脂不憔悴”,新潮人士在这个时候已经开始尝试一项健康的绿色减肥方法——针灸减肥。

我院针灸科开展针灸减肥治疗多年,主要针对肥胖症患者,效果显著。近年来,随着人们生活质量的提高,针灸医生根据不同症型的患者制定相应的方案,治以调和阴阳气血、健脾化痰除湿,尽可能对有塑形要求的爱美人士提供帮助,从而达到减肥目的。主要方法包括:针灸疗法、埋线疗法,耳穴疗法等。

埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展,是一种改良式针灸。它是根据患者的个体差异,不同的肥胖机制,进行合理有效的辨证选穴,并用埋线器具将医用羊肠线植入相应的穴位,通过羊肠线的吸收对穴位产生持续有效的刺激作用,来达到减肥的目的。






埋线疗法同传统针灸疗法效果相似,具有"健脾益气、疏通经络、温中散寒、调和阴阳气血"等作用,是一种长效针灸疗法,其适应范围非常广泛,除了减肥之外,还常用于各种慢性疾病,需要较长时间进行针灸治疗者。如慢性肠炎、胃炎、月经不调、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛等疾病,也常用于美容、保健等。1次治疗间隔10天左右,对于受治疗时间限制而又想做针灸治疗的患者,是一种不错的选择。

亚洲成人根据BMI体重分类(体重质量指数(BMI)=体重(Kg)/身高(m)2)

分类

BMI

相关疾病的危险性

体重过低

18.5

低(但其他疾病危险增加)

正常范围

18.5—22.9

一般

超重

≥23

肥胖前期

23—24.9

轻度增加

Ⅰ度肥胖

25—29.9

中度增加

Ⅱ度肥胖

25—29.9

重度增加


(作者:针灸科吴子明;审核领导:朱文红)




 
 
 
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